To zagadnienie, które często nurtuje osoby chcące przejść na dietę wegetariańską bądź wegańską. Dużą wątpliwość…
Czy herbata z cytryną jest szkodliwa?
Czy to faktycznie możliwe, że plasterek cytryny albo parę kropel soku zamienia zwykłą herbatę w śmiercionośny napój?
Łupież – jak z nim walczyć?
Łupież, zmora wielu głów. Nie jest nawet klasyfikowany przez lekarzy jako choroba, a jedynie jako…
Jak ekspresowo stracić kilogramy?
Sezon plażowy zbliża się wielkimi krokami, a po zimie tu oponka, a tam fałdka. Kluby fitness zapraszają na regularne ćwiczenia, zewsząd atakują kolorowe reklamy suplementów diety wspomagających odchudzanie, drogerie oferują wyszczuplające balsamy, a gabinety kosmetyczne odchudzające masaże.
Jak się pije kawę na świecie? Mini – przewodnik
Przerwa na kawę. Nie ukrywajmy, to jeden z najbardziej lubianych momentów na świecie. Chwila, gdy można się rozkoszować gorącym napojem o pobudzających właściwościach, który poprawia humor i kreatywność nawet w poniedziałek rano.
Jak finansować swoje podróże?
Marzysz o jakiś dalekich zakątach globu, widzisz już siebie pod palmą, w egzotycznym kraju lub na trekkingu w najpiękniejszym miejscu świata? Pomarzyć można, jak na koncie bankowym jest równe zero. Ale nie martwcie się, jest na to sposób!
Jestem na diecie a nie chudnę – dlaczego?
Niemal każdy z nas, a jeśli nie my, to ktoś z naszych znajomych przeżył to nie raz. Wyrzeczenia, ograniczenia, treningi, zabiegi kosmetyczne i nic… Wagę tracimy, ale nieznacznie. Dwa może trzy kilogramy w dół, zaś o wiele więcej tracimy na motywacji i chęci do dalszego działania. Dlaczego tak się dzieje?
Zdrowie – czym jest i od czego zależy
Zdrowie to prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dobre samopoczucie, odpowiednia sprawność umysłowa, a także zdolność do nawiązywania i utrzymywania właściwych kontaktów z innymi ludźmi.
Monodiety – czym są i czy warto je stosować?
Samo określenie
Kapsaicyna – naturalny spalacz tłuszczu
O substancji takiej jak kapsaicyna w ostatnich czasach pisze i mówi się sporo, alkaloid ten…