Długotrwały stres osłabia pamięć

Długotrwały stres może wywoływać zaniki pamięci na skutek reakcji układu odpornościowego. Odgrywa to kluczową rolę w powstawaniu zaburzeń poznawczych, które pogarszają codzienne funkcjonowanie i ogólną jakość życia.

Dlaczego warto jeść awokado?

Zapewne wiele razy słyszeliście, że awokado jest zdrowe, ale co tak naprawdę zawiera ten kremowy i jedwabisty owoc, że jest niezbędnym składnikiem każdej zdrowej diety

Twój głos wpływa na twoje emocje

Dr Aucouturier postanowił przeprowadzić eksperyment, który pozwoliłby sprawdzić, na ile umysł jest w stanie świadomie lub nieświadomie reagować na określone dźwięki i kontrolować emocje.

Newsletter

Dołącz do nas i otrzymuj spersonalizowane porady!




Nie przegap najświeższych informacji!

MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE