O ile postanowienia przychodzą nam dość łatwo, to niestety z realizacją ich jest często dużo trudniej. Często wynika to m.in. z braku motywacji. Skąd ją czerpać?
Read More →Układ krwionośny, zwany również układem krążenia, odpowiedzialny jest za dostarczenie krwi wraz z produktami odżywczymi…
Read More →Pagan jest najbardziej znanym miejscem w Birmie. Jest ono starożytnym miastem i księstwem. Słynie z dużej ilości świątyń, pagód i klasztorów.
Read More →Są w życiu rzeczy, o które dla własnego dobra należy dbać. Jedną z nich jest nasz organizm, zważywszy, że jesteśmy na siebie skazani przez 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i 365 dni w roku.
Read More →Joga to bezpieczny i skuteczny sposób na zwiększenie aktywności fizycznej, zwłaszcza wytrzymałości, elastyczności oraz równowagi psychicznej.
Read More →Chustonoszenie daje ogromne poczucie bliskości między rodzicem a dzieckiem. Niemowlak szybciej uspokaja się, czując zapach czy bicie serca rodzica.
Read More →Pozornie wiemy, że uroda nie jest najważniejsza, ale w zalewie zdjęć modelek oraz ze względu…
Read More →Konopie to rośliny kojarzące się głównie z marihuaną, której wpływ na nasz organizm cały czas nie jest jednoznaczny i budzi wiele kontrowersji. Warto jednak wiedzieć, że istnieją dwa rodzaje konopi. Jeden z nich służy do pozyskiwania oleju, który wykazuje niezwykłe właściwości zdrowotne.
Read More →Białko jest bardzo ważnym składnikiem odżywczym dla naszego organizmu. Tak naprawdę nasze ciało składa się aż w 20% z białka. Nie magazynujemy go samoczynnie, więc musimy go pozyskiwać z innych źródeł takich jak jedzenie czy suplementy.
Read More →Często nie mamy świadomości jak wielki i różnoraki wpływ ma tarczyca na nasze zdrowie, a nawet samopoczucie. Warto więc poznać ten organ bliżej, by w razie potrzeby móc szybko zareagować.
Read More →
Utrzymanie prawidłowej masy ciała przez całe życie to niełatwe zadanie. Na nasze organizmy działają rożne…
Jak często chwalimy swoje dzieci? O tym, jak dziecko będzie postrzegało siebie, od samego początku decydujemy my.
Wśród ogółu panuje jednak przekonanie, że jedzenie masła orzechowego jest szkodliwe dla zdrowia i wiąże się z przybraniem na wadze. Nie ma nic bardziej mylnego.
Przy podejmowaniu prób usypiania małych dzieci i niemowląt ważne jest, aby każdy rodzic posiadał wiedzę o podstawowym procesie biochemicznym, zachodzącym w organizmie naszych dzieci
Szpagat może zrobić każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej. Jakie są podstawowe zasady?
Ostatnio poprzez wzrost świadomości konsumentów, coraz więcej osób sięga po naturalne produkty, które czasem są w stanie działać podobnie, nawet skuteczniej niż ich laboratoryjne odpowiedniki.
Pasta do zębów jest, a przynajmniej powinna być, przedmiotem codziennego użytku.
Tak jak rozgrzewka przygotowuje mięśnie do wysiłku, tak schłodzenie ciała ułatwia regenerację.
Im jesteśmy starsi i im więcej mamy stresów i problemów ze zdrowiem, tym większe pojawiają się trudności z zasypianiem, a i jakość snu ma wiele do życzenia.
Konopie to rośliny kojarzące się głównie z marihuaną, której wpływ na nasz organizm cały czas nie jest jednoznaczny i budzi wiele kontrowersji. Warto jednak wiedzieć, że istnieją dwa rodzaje konopi. Jeden z nich służy do pozyskiwania oleju, który wykazuje niezwykłe właściwości zdrowotne.
Dr Aucouturier postanowił przeprowadzić eksperyment, który pozwoliłby sprawdzić, na ile umysł jest w stanie świadomie lub nieświadomie reagować na określone dźwięki i kontrolować emocje.
Dołącz do nas i otrzymuj spersonalizowane porady!
