Dania zwykle kojarzy nam się z chłodem, szarym, burym i ponurym miejscem, w którym na…
Read More →Na szczęście można ułatwić sobie zasypianie i poprawić jakość snu, stosując naturalne metody.
Read More →Rozważając wzięcie psa musimy pamiętać o tym, że jest to zobowiązanie na lata. Zastanów się, czy jesteś gotowy na poświęcenie czasu zwierzęciu na co dzień.
Read More →Sklepy dziecięce, swoją ofertą (szeroką niczym biodra po tłustym czwartku), potrafią każdą matkę przyprawić o zawrót głowy i szybsze bicie serca. No, bo przecież jak nie kupić malutkiemu Frankowi dwudziestej grzechotki (tak pięknej) i siedemnastego kocyka (tak miękkiego)? Poza tym nie może przecież jeść taką brzydką łyżką i pić z niebiodegradowalnego kubeczka. Apelując o zdrowy rozsądek przedstawiam subiektywną listę, na czym nie warto oszczędzać, a co można sobie darować.
Read More →Kontakt z dzieckiem żądnym panowania z łatwością zapisuje się w pamięci. Nawet jeśli rozgrywający się dramat rodzinny obserwujemy jako naoczni świadkowie wydarzeń.
Read More →Ból pleców to dolegliwość, która dotyka prawie każdego, bez względu na wiek lub płeć. U…
Read More →POChP, czyli przewlekła obturacyjna choroba płuc, jest stanem chorobowym, charakteryzującym się nie do końca odwracalnym ograniczeniem przepływu powietrza przez drogi oddechowe. Często przez pierwsze lata występowania objawów nie jesteśmy świadomi choroby.
Read More →By aromaterapia przyniosła oczekiwany rezultat, musimy mieć odpowiednią wiedzę na temat stosowanych olejków eterycznych.
Read More →Nopal cechuje się bardzo bogatym składem związków odżywczych. Światowa Organizacji Zdrowia WHO zaliczyła nopal do listy roślin o właściwościach leczniczych.
Read More →Każdy ma za sobą choć jedną dietę w życiu, którą zastosował, by zmienić swoje ciało. Zrzucić zbędne kilogramy, wrócić do starych jeansów bądź po prostu zmienić tryb na bardziej zdrowy.
Read More →
Pomijając fakt, że aerobik jest często traktowany przez mężczyzn jako sport chodzony i odpoczynek, to ma on wiele zalet. Nie są to tylko efekty wizualne, ale również zdrowotne.
Asertywność to w ostatnich latach pojęcie, które robi dużą karierę nie tylko w badaniach naukowych,…
Makijaż permanentny zastępuje zwykły, wykonywany na co dzień makijaż, z tą różnicą, że utrzymuje się na skórze nawet do 2 lat!
Jednym z niedocenianych warzyw jest burak. Powinni najbardziej docenić go biegacze, na których ma on zbawienny wpływ, jeśli chodzi o zwiększenie wydolności organizmu. Sok z buraków jest bowiem przedstawiany jako „legalny doping”…
Swatki istniały od lat, ale w dzisiejszym, zabieganym świecie coraz częściej przejmują tę rolę komputery i serwisy randkowe. Często słyszymy, że zbyt wiele wymagamy albo nigdy nie można nas zadowolić
Ananas jaki jest, każdy widzi. Niewielu jednak wie, że prócz walorów smakowych, owoc ten dysponuje wieloma cennymi dla zdrowia składnikami. Jedzenie świeżego ananasa działa zarówno orzeźwiająco, jak i poprawia samopoczucie, szczególnie polecany…
Nasz umysł kontroluje nasze życie – myśli, działania, emocje. Jest to najbardziej aktywna część naszego ciała, pracuje nawet wtedy gdy śpimy, kształtując obrazy w postaci snów
Zacznę od tego, że na pewno każdy znajdzie coś dla siebie. Są osoby, które kochają biegać, ale są też takie, które wolą chodzić po górach, czy kochają długie spacery w dość intensywnym tempie, rolki, basen, nordic walking, fitness, crossfit, siłownia, marszobiegi itd
Woda z kranu z reguły nie kojarzy się zbyt dobrze, a już na pewno mało kto pomyśli, żeby zabrać ją na trening! Przez większość konsumentów nie jest brana pod uwagę w kontekście codziennego spożywania. Dlaczego tak się dzieje?
Czekoladę wszyscy znamy i uwielbiamy. Mamy również świadomość jej wpływu na nasz organizm. Jednak czy rzeczywiście czekolada tak źle wpływa na stan naszej skóry?
Dr Aucouturier postanowił przeprowadzić eksperyment, który pozwoliłby sprawdzić, na ile umysł jest w stanie świadomie lub nieświadomie reagować na określone dźwięki i kontrolować emocje.
Dołącz do nas i otrzymuj spersonalizowane porady!
