Jeśli przy temperaturze powietrza 10—18°C organizm człowieka znajdującego się w spoczynku wydziela średnio 1 g potu w ciągu 1 minuty, to przy podwyższeniu temperatury do 29—35°C ilość wydzielanego potu wzrasta pięciokrotnie. Gdy natomiast temperatura (10—18°C) nie ulegnie zmianie, ale człowiek będzie spacerował, wydzielanie potu wzrośnie trzykrotnie, a przy rąbaniu drzewa siedmio-, ośmiokrotnie z uwagi na znaczny wzrost wytwarzanego w organizmie ciepła. Znajomość ilości energii traconej przez organizm człowieka przy różnych temperaturach powietrza i różnej intensywności wysiłku fizycznego może pomóc w prawidłowej ocenie własnych możliwości podczas wypraw turystycznych czy zajęć sportowych itp. W uzdrowiskach należy stopniować w zależności od pory roku intensywność różnych zabiegów leczniczych: gimnastyki oraz kąpieli mineralnych, słonecznych i powietrznych, tak aby nie przekraczać adaptacyjnych możliwości organizmu człowieka, zwłaszcza gdy są one obniżone i rozregulowane wskutek choroby.
TRACONA ENERGIA
