Skip to content

100club

Witamy w klubie

  • Zdrowie
  • Ciąża i dziecko
  • Dieta
  • Sport
  • Moda i uroda
  • Lifestyle
  • Dom i ogród
  • Biznes i finanse
  • Technologia
  • Toggle search form
  • MORALNOŚĆ PRACY Sport
  • pewny biznes
    Pewny biznes w niepewnych czasach, czyli jak obrać właściwy kierunek Biznes i finanse
  • regeneracja po treningu
    Sposoby na regenerację po treningu – jak pomóc mięśniom w odnowie? Sport
  • spodnica olowkowa
    Spódnica ołówkowa – poznaj jej możliwości Moda i uroda
  • RÓŻNICE TEMPERATUR Lifestyle
  • TEMPERATURA WEWNĘTRZNA Zdrowie
  • wlasciwosci kawy
    Mała czarna dobra na wszystko: co mówią o kawie najnowsze badania naukowe? Zdrowie
  • rehabilitacja po wypadku
    Wypadek na wakacjach, a rehabilitacja w nowym roku Zdrowie

PODCZAS KĄPIELI

Posted on 30 czerwca, 200916 września, 2022 By Brak komentarzy do PODCZAS KĄPIELI

Podczas kąpieli w łaźni pa­rowej ciało człowieka jest poddawane równo­cześnie działaniu gorącej wody, pary wodnej i masażowi przez nacieranie gąbką albo sma­ganie witką brzozową. Przyspiesza to przemia­nę materii, oczyszcza skórę z substancji wyda­lanych z organizmu przez pory na jej powierz­chnię. Poprawia się także krążenie krwi, co ko­rzystnie wpływa na samopoczucie. Polewanie ciała chłodną wodą albo nacieranie śniegiem po gorącej kąpieli wywołuje korzystne dla zdrowego organizmu wstrząsowe reakcje na­czyń krwionośnych. Do wypróbowanych sposobów hartowania na­leżą również kąpiele w zimnej wodzie. Są lu­dzie, którzy kąpią się w rzekach i jeziorach także zimą. Ostatnio ten sposób bodźcowego działania na organizm i hartowania go jest co­raz bardziej doceniany; uzasadniono naukowo celowość jego stosowania w niektórych przy­padkach. Ludzie zahartowani nie przeziębiają się, cieszą się dobrym zdrowiem, są żywotni.

Lifestyle

Nawigacja wpisu

Previous Post: DAWNE METODY
Next Post: JUŻ W STAROŻYTNOŚCI

Related Posts

  • BARDZO CENNE ŹRÓDŁA Lifestyle
  • PRZEWAGA TYPÓW POGODY Lifestyle
  • WSPÓŁCZESNE NAUKI Lifestyle
  • ŻYWE BAROMETRY Lifestyle
  • SIŁA ŻYWIOŁU Lifestyle
  • PROCES PRODUKCJI CIEPŁA Lifestyle

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Ostatnie wpisy

  • Jak wybrać profesjonalną chemię HVAC do serwisu klimatyzacji?
  • Hurtownia odzieży damskiej- czy warto w niej robić zakupy?
  • Rozdzielność majątkowa – Czy może zostać zawarta w czasie trwania małżeństwa bądź cofnięta?
  • Aranżacja wnętrza – meble i dodatki
  • Bogactwo rowerowych przygód w Trentino
  • Cykl Milko Mazury MTB ukończony – podsumowanie sezonu 2022
  • Trójmiejska Liga Żeglarska 2022 zakończona
  • Nowa, sezonowa kolekcja damska od ASICS inspirowana japońskim dziedzictwem marki
  • Rozważasz przejście na weganizm? 5 rzeczy, które powinieneś wiedzieć!
  • Ulubione dżinsy wołają o pomoc? Znamy sposób na ich metamorfozę
  • rower na zime
    Jak przygotować rower na zimę? Sport
  • trening glosu
    Zadbaj o głos? Porady Izy Połońskiej – wokalistki i trenerki głosu Zdrowie
  • GORĄCE WODY MINERALNE Lifestyle
  • ogrzewanie
    Ile zapłacimy w sezonie grzewczym 2022? Biznes i finanse
  • SPORTOWIEC Sport
  • zeglarstwo
    Trójmiejska Liga Żeglarska 2022 zakończona Sport
  • Jak leczyć oparzenia Zdrowie
  • Wady wzroku doskonale znane Zdrowie

Mapa strony

Kategorie

  • Biznes i finanse
  • Ciąża i dziecko
  • Dieta
  • Dom i ogród
  • Lifestyle
  • Moda i uroda
  • Sport
  • Technologia
  • Zdrowe odżywianie
  • Zdrowie

Copyright © 2023 100club.

Powered by PressBook News Dark theme