Następuje przede wszystkim odruchowe rozszerzenie naczyń skórnych, przez co skóra zaczerwienia się, zwiększa się szybkość oddechu i tętno, obniża się ciśnienie krwi. Wzrasta temperatura skóry i następuje wyraźny wzrost ilości ciepła wypromieniowanego do otoczenia. Ochłodzenie powierzchni ciała jest też wówczas wynikiem parowania potu. Zmiany zachodzące w organizmie przy upalnej pogodzie powodują dwukrotny wzrost strat ciepła w porównaniu ze stratami przy chłodnej pogodzie.Parowanie wody to proces wymagający dużych ilości ciepła; do wyparowania 1 g wody potrzeba go aż 2500 J. Zjawisko to praktycznie wykorzystuje się w gorących krajach już od czasów starożytnych. Wodę, aby nie ogrzewała się, pozostawała chłodna i lepiej gasiła pragnienie — przechowuje się tam w porowatych glinianych naczyniach.
Witamy w klubie