Żyj

Zdrowie – czym jest i od czego zależy

Zdrowie to prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, dobre samopoczucie, odpowiednia sprawność umysłowa, a także zdolność do nawiązywania i utrzymywania właściwych kontaktów z innymi ludźmi.

1 Shares

5 sposobów na wykorzystanie starego swetra

Niemal w każdej szafie można znaleźć stare swetry, których od dawna nikt nie nosi. Warto wykorzystać je jako materiały do dekoracji wnętrza. W co można zamienić stary sweter?

2 Shares

Czekolada a trądzik

Czekoladę wszyscy znamy i uwielbiamy. Mamy również świadomość jej wpływu na nasz organizm. Jednak czy rzeczywiście czekolada tak źle wpływa na stan naszej skóry?

2 Shares

Rwa kulszowa – najważniejsze informacje w pigułce

Niestety wielu z nas boryka się z bólem kręgosłupa. Kiedy ból jest rwący, piekący, kłujący i biegnie od odcinka lędźwiowego lub od pośladka aż do samej stopy, najczęściej nazywamy to atakiem „korzonków”. Nie jest to nic innego jak rwa kulszowa.

3 Shares

Ból pleców. Jak z nim walczyć?

Ból pleców to dolegliwość, która dotyka prawie każdego, bez względu na wiek lub płeć. Siedzący tryb pracy i życia, brak aktywności fizycznej, złe nawyki ruchowe prowadzą do przedwczesnego niszczenia tkanek kostnych oraz mięśniowych

2 Shares




Nie przegap najświeższych informacji!

MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE