Jedz

Dlaczego warto jeść awokado?

Zapewne wiele razy słyszeliście, że awokado jest zdrowe, ale co tak naprawdę zawiera ten kremowy i jedwabisty owoc, że jest niezbędnym składnikiem każdej zdrowej diety

Dieta przy wrzodach

Wrzody najczęściej rozwijają się na skutek zakażenia bakterią z rodzaju Helicobacter pylori, jednak przyczyną choroby wrzodowej mogą być także niewłaściwe zachowania żywieniowe.

Ciemna czy mleczna czekolada?

Kiedy dopada nas ochota na słodkości, najczęściej sięgamy po czekoladę, która prędzej czy później wzbudzi w nas poczucie winy oraz obawy przed przybraniem na wadze.




Nie przegap najświeższych informacji!

MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE