Ćwicz

Psie sporty dla każdego

Jeśli jesteś właścicielem czworonoga i jednocześnie miłośnikiem aktywnego wypoczynku z pewnością spodobają ci się „psie…

Motywacja, czyli co…?

Motywacja wewnętrzna jest wywołana przez pojawiające się samoczynnie bodźce, które sprawiają, że zachowujemy się w określony sposób, idziemy w danym kierunku i już same wyniki dają nam satysfakcję.

Jak walczyć z tłuszczem?

Plan na pozbycie się tkanki tłuszczowej powinien zawierać liczne ćwiczenia o charakterze cardio. Wykorzystują one energię z tkanki tłuszczowej, dzięki czemu przyczyniają się do jej spalania.

2 Shares




Nie przegap najświeższych informacji!

MEDIA SPOŁECZNOŚCIOWE